2021-08

コラム

トレーニーなら絶対に知っておくべき「酸化ストレス」という状態

様々なメディアで筋肉に関する知識を蓄えたトレーニーでも意外と知らない大事なワードがあります。 ...
コラム

ジムで筋トレをしてコロナに感染するリスクはどれくらいか?

ワクチン接種が国内でも確実に進んでいます。 それでも感染者数は減ることなく、日々重症患者も増加...
コラム

コロナのワクチンを摂取後、どれくらいで筋トレはしていいのか?その程度とは?

東京都の1日の陽性者が5,000人、大阪は2,000人を突破するなど、日に日に感染者が増えており、身...
2021.08.24