【女性向け】東京都 新宿区のパーソナルトレーニングジムランキング

・資格を有したプロトレーナー集団
プロトレーナーが初回時に必ず身体の癖や筋肉の付き方、姿勢を評価した上で、最も効率的なメニューを作成しご提案します。

・低価格で上質サービスが充実
ホテルのような高級感あふれる施設と、都内最大級の広々とした個室が3部屋。ロッカールームのシャワーブースには、化粧落としやヘアブラシ、ヘアゴム、制汗スプレーや汗拭きシートなどの無料アメニティをご用意。また、シューズだけではなく靴下も無料レンタルに含まれております。

・科学的証拠に基づいた食事サポート
初回時に、食事座学研修を行い、スマホで確認できる食事資料をお渡します。コンビニメニューや自炊レシピ、外食チェーン店のメニューがまとめられております。生活スタイルに合わせて、食べながら痩せるために必要な情報が満載のため、一生モノの食事知識になります。

・リバウンドしない生涯サポート
コースをご卒業された方全員に、LINE経由でお食事やお身体に関するご相談サポートを行っております。またオーダーメイドのトレーニングメニュー作成を無料で行い、同時に卒業後に無料セッション1回分をプレゼントしております。

・パーソナルジムの限界に挑戦する圧倒的な低価格設定
2カ月29,800円～の超低価格を実現！

・完全個室の広い店舗でストレスなくトレーニング
マンションの1室ではなく店舗なので広々トレーニングが可能です。

・大手と同じ高機能なトレーニング器具と有資格者が教える高品質のトレーニング

・全店舗最寄駅から5分圏内の好立地

・パーソナルジムの限界に挑戦する圧倒的な低価格設定
2カ月29,800円～の超低価格を実現！

・完全個室の広い店舗でストレスなくトレーニング
マンションの1室ではなく店舗なので広々トレーニングが可能です。

・大手と同じ高機能なトレーニング器具と有資格者が教える高品質のトレーニング

・全店舗最寄駅から5分圏内の好立地

・トレーナーは1流のベテランのみ
アルバイトや未経験者はいません。平均トレーナー歴7年で、体育大学卒、10年以上の経験、米国トレーナー資格保有など。トレーナーの採用は全て代表が直接行っています。（代表はトレーナー歴17年のベテラントレーナーです。）

・東京中心に6店舗運営中
渋谷、新宿、池袋、五反田、自由が丘、武蔵小杉、全て駅から徒歩5分以内。

・日本一芸能人が訪れているパーソナルジム
女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、現在も多くの芸能人が通っています。ダウンタウンDXにも出演しました。

・うれしい好立地
恵比寿に２店舗、中目黒、中野、二子玉川、吉祥寺、銀座、町田、横浜、福岡天神に出店中です。

・見た目にこだわる方に最適なジム
従来のトレーニングジムでは食事制限とウエイトトレーニングでボディメイクをするが、AppleGYMでは食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを行います。糖質もしっかり食べて痩せる食事管理をおこなっているのも好評をいただいております。

・ウエイトトレーニング（筋トレ）だけではない！
ファンクショナルトレーニング、ストレッチなども含み、ひとりひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルの「トレーニングメニュー」。

・低糖質だけではない！
2か月180食分の食事アドバイスに加え、運動や生活リズムを総合して、ひとりひとりにとって痩せやすい食事のアドバイスを実施。糖質制限だけではない、自分にあった食事量やバランスが知れるから卒業後も自分でコントロールできるようになります。

・筋肉へのアプローチだけではない！
脂肪燃焼に効果のある美容マシンや美肌に導く美容マシンを完備。トレーニングとの相互効果で脂肪や肌にも効率的にアプローチ！

・コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されたトレーナー陣
採用倍率50倍を勝ち抜いたBEYONDトレーナーが、あなたの理想を超えた体へと導きます。

・芸能人ご用達！全国24店舗展開
東京23区、関西、札幌など全国24店舗展開。

・洗練された開放感のある内装！
清潔感のある店舗と充実のアメニティで、モチベーションを高めながらの理想の体を作り上げることができます。

・入会金は無料！
回数券、短期集中、マンスリーの3つのコースからお選びいただけます。まずはトライアルの体験ツアーからお試しください。

・コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されたトレーナー陣
採用倍率50倍を勝ち抜いたBEYONDトレーナーが、あなたの理想を超えた体へと導きます。

・芸能人ご用達！全国24店舗展開
東京23区、関西、札幌など全国24店舗展開。

・洗練された開放感のある内装！
清潔感のある店舗と充実のアメニティで、モチベーションを高めながらの理想の体を作り上げることができます。

・入会金は無料！
回数券、短期集中、マンスリーの3つのコースからお選びいただけます。まずはトライアルの体験ツアーからお試しください。

・RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジム。
RIZAPのノウハウから生まれた月額制のダイエットスタジオです。気分もアガる音楽と照明で五感を刺激し、暗闇効果で周りの目を気にせず思いっきり楽しみながらできる筋トレと好評です。

・糖質制限だけじゃない。
栄養バランスも考えたダイエットを加速させるRIZAP流の食生活改善提案が毎月無料。年齢×体形×ライフスタイル×食生活と、一人一人に合わせた的確なアドバイスをさせていただきます。

・朝7時から夜23時まで。月～日(※金以外)の全店通い放題。
さらに、メイク落としから乳液までフルアメニティ完備なので、すっぴんで来て、化粧してお出かけ。仕事終わりに来て、シャワー浴びてスキンケアまでして帰宅、などどんなタイミングでも通いやすいから続けやすいです！

・女性向け下半身のボディメイクスタジオ

・レッスンはマンツーマン

・最大のパフォーマンスを実現
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のＰＵＳＨという測定機器を使います。

・女性専用で安心して通えて、お手頃の価格
追加費用なしで全国のスタジオをご利用いただけるのでお仕事帰りに家事の合間に近くのスタジオで楽しめるのがメリットです。

・全国31スタジオを展開

・3つの要素からサポート
健康の３大要素「運動」「栄養」「休養」から女性のキレイをサポートします。

・サーキットトレーニング
マシンを使った筋力トレーニングとステップボードを使った有酸素運動を交互に行うことで体の引き締め効果や脂肪燃焼効果が期待できます！

・ゲルマニウム温浴
ゲルマニウム粉末を溶かした42～43℃のお湯に手足をつけるだけでOK！ゲルマニウムが全身を巡り短時間で発汗!　ダイエット、冷え性、むくみ、疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的です!

・担当制サポートレッスン
担当スタッフがあなたの目標達成まで徹底サポートします。

・糖質を食べて綺麗に痩せる食事法

・少数精鋭の業界トップトレーナーが指導

・手ぶらで通える・完全個室・毎月の入会人数を絞るから予約が取りやすい

・体内からもアプローチする体質改善メソッド

・10年ジムに通っても結果が出なかった人でも結果の出る独自のトレーニング法

・オーダーメイド型筋力トレーニング
お客様の目標に合わせたオーダーメイドのプログラム。

・ボクササイズ
肩甲骨付近にある褐色脂肪細胞を刺激する事で、痩せやすい体を目指します。

・フリー有酸素運動
クールダウンとなって翌日の疲労を軽減します。

・食事指導
極端な糖質制限や、食事量を一気に減らす方法で体重を一時的に落とすのではなく、バランスよく栄養を摂取出来るようにご提案します。

・半年間アフターケア
ラスタイルでは16回の基本コース終了後、リバウンド防止の為4ヶ月間月に1回、合計4回アフターケアがついております。

・手ぶらで来店OK！トレーニングウェア、靴、タオル全て無料貸出

・Sabonやジョンマスターオーガニックなどのハイレベルアメニティ完備

・プロテイン代金もコミ

・最寄り駅から徒歩5分圏内の好立地

・無料カウンセリングの当日入会で、入会金50,000円が半額キャンペーン実施中！

・ベストボディーの受賞トレーナーがあなた専用のメニューを作成

・女性のベストボディートレーナーがマンツーマントレーニング
これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめです。

・医師が推薦するダイエットジム

・手ぶらで通える

・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成
無理な食事制限やリバウンドもありません。食べられるダイエットです。