筋トレしている人はわかると思いますが、筋トレを割とガッツリやっていると頻繁に効かれる質問があります。
「何になりたいの？」
「何目指してんの？」
「なんのために鍛えてんの？」
と。
こちらとしてはほっといてくれと言いたいところ。
聞いている人は真面目に気になって聞いてくる人もいますし、ちょっと茶化して聞いてくる人もいます。
ただ、聞かれたからには気の利いた答えを出したいなあ、ということで考えてみました。
モテたいから
本当にきっかけがココだった人も多いんじゃないでしょうか。
「モテたい」
これほど純粋で直球な理由はありません。
異性が好む体型というのは人によって千差万別ですが、人気なのはやっぱり男女ともにシュッとした体型ですよね。
夏に向けてダイエットとか頑張る人がいますよね？
あれも突き詰めればモテたいから痩せようと頑張ってるということになると思います。
ただ、こんなに立派なカラダまでいっちゃうと
鈴木雅さん
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説得力がなくなります。（私を含む多くのトレーニーのゴールでもありますが）
キッカケはモテたかったんだと説明するしかなくなりますね。
ハリウッド俳優やスポーツ選手に憧れて
ザック・エフロン
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The Rock(ドウェイン・ジョンソン)
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クリスティアーノ・ロナウド
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アンソニー・ジョシュア
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こんなもん見せられたら、そら筋トレしたくもなりますわ、、、。
これは結構言えば納得してもらえそうな理由だと思います。
これも行き過ぎると
ジェレミーブエンディア
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どこ目指してんだってさらに突っ込まれちゃいます。
（実際これも目標になってきちゃいますが）
自己欲求を満たすため
もうね、あるレベルまで行くと、筋トレしたくてしたくてしょうがないっていう境地までたどり着きます。
その筋トレ欲をただただ満たしたいから筋トレするみたいな。
筋トレが好きで仕方ないんですよね。
そういう人たちは本当にジムで筋トレしているときが至福のひとときなのです。
まさにこんな感じ…。
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男らしくなりたい＆女らしくなりたいから
男らしくとか女らしくとか言うと今の時代いろいろ言われそうですが、やっぱり男ならたくましくありたいし、女性なら女性らしくきれいでいたいと思って筋トレしている人は多いです。
太い腕、ぶ厚い胸板、広い肩幅と背中、丸太のような脚。
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私は憧れます。
女性なら最近で言うとヒップトレーニングでおしりを鍛えるのが主流ですね。
これもキム・カーダシアンなんかの海外セレブの影響が大きいと思います。
自分の限界に挑戦したい
筋トレをやっていると初めのうちはどんどん自分のカラダに変化が起きて、楽しいったらありゃしない状態になります。
それも少し経つと頭打ちになって、段々と変化が起きにくくなります。
そこで、モチベーションが維持できずにやめてしまう人もいると思いますが、続ける人は試行錯誤していろんな事を試すわけですね。
トレーニング方法を変えたり、食生活を見直したりします。
そうやって考えて考えて、結果が出たときはもう嬉しくて仕方ないわけです。
頭打ちになって、自分で考えて、マンネリを打破して、さらなる高みへ成長する。
こんなに素晴らしいことはありません。
ちょっと筋トレを神格化しすぎでしょうか？(笑)
まとめ
あれやこれや真面目に考えましたが、「なんでそんな鍛えてんの？」と聞かれて、面倒な人は「ね～」とニコニコ相槌を打つか、「逆になんで筋トレしてないの？」と聞いてみましょう。
喧嘩になりますが、筋トレをしているあなたの方が強いはずなので力づくで黙らせましょう！
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